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Dr. Dominique Michel-Peres

Praxis für interkulturelle Therapie in München

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Interkulturelle Beratung in München

Therapie

Ziel der Therapie ist die Heilung bzw. Linderung einer professionell diagnostizierten psychischen Erkrankung. Als systemische Therapeutin verfüge ich über die dafür erforderliche diagnostische und therapeutische Expertise. Wesentlich für das systemische Arbeiten ist ein zutiefst wertschätzender Blick auf Ihre individuelle Lebens- und Beziehungsgeschichte.

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Schwerpunkte

  • Angststörungen
  • Burnout
  • Depression
  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

Verfahren

  • Systemische Therapie
  • Methoden der Trauma- und Schematherapie
  • Einzel- und Gruppentherapie

Ablauf

7-Phasen-Modell (nach Kanfer, 1996)

  1. Kennenlernen und Beziehungsaufbau: Das erste Treffen ist kostenlos und dient dem Kennenlernen sowie der Klärung des Anlasses für ein Coaching/eine Therapie
  2. Aufbau von Änderungsmotivation und Auswahl von Änderungsbereichen
  3. Verhaltensanalyse: Problembeschreibung 
  4. Klärung und Vereinbarung therapeutischer Ziele
  5. Planung, Auswahl und Durchführung spezieller Methoden
  6. Evaluation der Fortschritte
  7. Endphase: Erfolgsoptimierung und Abschluss der Beratung/Therapie

Beratung

Die systemische Beratung geht davon aus, dass jeder Mensch „Experte in eigener Sache” und eingebettet in ein soziales Gefüge ist. Vorhandene Ressourcen und Kompetenzen werden aktiviert, um neue Perspektiven zu eröffnen und kreative Lösungen zu finden. Als erfahrene Psychologin steht ich Ihnen dabei auch mit hilfreichen Methoden und Impulsen zur Seite.

Coaching

Prozessorientiertes Coaching orientiert sich an Ihren Bedürfnissen in aktuell herausfordernden Situationen. Im gemeinsamen Dialog begleite ich Sie dabei, konkrete Ziele zu erreichen und Veränderungen bewusst zu gestalten.

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Als reflektierendes, beziehungsorientiertes Verfahren, fokussiert Coaching die persönliche oder berufliche Entwicklung und kann zu einer Verhaltenserweiterung bzw. -flexibilisierung führen. 

Nach dem Prinzip „Hilfe zur Selbsthilfe” bestimmen Coach und Klient*in zusammen Inhalt und Ablauf; der*die Klient*in behält die Verantwortung für das eigene Handeln.

Anlässe & Ziele

  • Situationsspezifisches Verhaltensverbesserung bei der Arbeit und im Privatleben
  • Konfliktlösungen bzw. -management
  • Formulierung persönlicher Ziele und Erstellung eines Actionplans zur Zielerreichung

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Dr. Dominique Michel-Peres

Empathie, Vertrauen und Ehrlichkeit prägen meine therapeutische Haltung. Ich höre zu, sehe hin und frage nach. Meinen Klientinnen begegne ich vorurteilsfrei und aufrichtig interessiert – denn niemand ist eine Diagnose.

Ich freue mich auf Ihren Anruf: ‭0172 – 8964287‬

Dr. Dominique Michel-Peres - Praxis für interkulturelle Beratung in München

Impressum . Datenschutz

Aufgrund der aktuellen Situation biete ich gerne auch Sitzungen über Skype an.